内家拳

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  • 八极拳代表人物

    八极拳代表人物

    清光绪年间,王中泉到北京帮助族兄王中山戳杆教徒。王中泉精五虎擒羊棍即八棍头,在北京九门挂棍无敌手,后担任镖师。江湖有“神棍”王中泉之誉,八极拳立足北京,“神棍&rd

  • 中华武术八极拳

    中华武术八极拳

    八极拳,全称开门八极拳。“八极”之意,拳谱云,“八”为阴阳,“极”为巧妙变化趋于极远。八极拳法之命名,即取其意。“开

  • 形意拳的历史渊源

    形意源流形意起源历来有岳武穆创拳说、达摩创拳说、姬龙峰创拳说。剧多方考证姬龙峰创拳说最为可靠,达摩创拳说最为不实。岳武穆创拳说据传形意最初起源于赵云所传十三枪,后经姜维传于后世,周侗为姜维传人,周侗又

  • 习练形意拳的注意事项

    形意拳博大精深的文化内涵,以及它的技击价值、健身价值和表演价值,早已被广大群众所认识,学练者遍及神州大地,这无疑是利国利民的好事。为了帮助初学形意拳的朋友们纠正和克服在学练形意拳过程中较常见的毛病,现

  • 形意拳介绍

    道家内家三大武术体系之一,包含形意拳、心意拳、十大形、金家功等拳术体系,包含枪、剑、刀九节鞭等器械种类。另形意拳、心意拳等都有分支流传甚广。形意拳,又称行意拳、心意拳、心意六合拳,中国传统武术,与太极

  • 中国三大内家拳最深刻的特点/太极灵、八卦巧、形意好

    太极灵、八卦巧、形意好;又有一种说法是太极奸,八卦滑,形意毒。寥寥六个字,就从正反两个方面形象的揭示了中国三大内家拳最深刻的特点。太极灵,是因为它听劲灵,它知己知彼,它对敌人的虚实了如指掌,而对自己虚

  • 峨眉派武术

    无欲则刚少林宗,专致气柔武当功。  三足鼎立平秋色,沉脆刚柔峨眉风。  峨眉派武术与少林派、武当派武术是中国武林三大名宗。 峨眉派武术经过许多次盛衰起伏后,传到今天虽然演变出许多支派,但核心技法修炼体

  • 太极拳演进说

    尽管太极拳创始难以定论,但是从太极拳定名以来,陈长兴以后的太极拳演变线索是较清晰和公认的,这构成了现代意义的传统太极拳主体。根据拳理著作、动作形态可以看出从明末清初以来的太极拳演变、发展历程。    

  • 八卦掌的历史

    (摘自网络)我于1993年随中国中央电视台首次考察董海川祖师的故里,河北省文安县朱家务村,同年为筹办首届国际八卦掌联谊全,又多次来朱家务村考察。1994年应董世家族邀请,帮助筹立朱家务董海川武馆,并在

  • 太极拳概论

    太极拳是中华民族智慧的结晶,有着极其精湛的拳艺和深刻而丰富的哲理。爱好者在学拳之初,首先应了解太极拳名的涵义。由此明了练拳方向,从而在行功实践中自觉地按照太极拳的理法进行习练。这样便能少走许多弯路。