武当功夫

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  • 武当太乙拂尘

    武当太乙拂尘

    拂尘也是道派的一种有名的武器,在武当派武功中,有不少奇门兵器,拂尘即是其中一种,俗话说:“手拿拂尘不是凡人”,拂尘在道门中有拂去尘缘超凡脱俗之意,也是道门中人们外出云游随身携带

  • 武当秘传功夫--五行通臂拳

    武当秘传功夫--五行通臂拳

    通臂拳的历史非常悠久,流派众多,从大江南北到长城内外的广阔地域,热爱此拳者不乏其人,以通臂命名的拳术也不胜枚举,其中有:白猿通臂、五行通臂、祁氏通臂、洪洞通臂、两翼通臂、五猴通臂、少林通臂、猿仙通臂、

  • 武当功夫--八仙棍

    武当功夫--八仙棍

    八仙棍是武当派八仙门武学秘籍之一,相传是根据八仙的特点所创。八仙棍的特点是能扫、点、劈,刚柔相济,颇有醉意,是醉非醉灵活多便,常出人意料攻人不备。1、起势 2、顺水推舟  3、就地插针4、仙人指路 5

  • 武当秘传三盘桩

    拳谚有“百炼不如一站”之说。站桩既能增强体质,稳固根基,又可以提高技击能力。武当太极拳为内家拳之首,十分注重内功修炼。武当内功三盘桩是武当太极拳以强身健体为目的的站桩功法,它采

  • 武当内家拳三大名拳:游身八卦掌介绍

    武当内家拳三大名拳:游身八卦掌介绍

    八卦掌是我国流传很广的拳种,是武当内家拳三大名拳之一,也是道家养生、健身、防身阴阳掌的一个体现。武当内家拳三大名拳之一游身八卦掌游身八卦掌又称八卦掌﹑八卦连环掌﹐是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。

  • 武当拳系

    在中国武林中,一向有“外家少林,内家武当”之说。少林与武当,可谓双峰并峙,各有千秋。 武当山雄踞于湖北省西北部,为大巴山余脉,北接豫陕,南控三峡,西邻巴蜀,东瞰武汉,方圆八百里