太极文化

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  • 太极拳品:修身修心 步步进阶 品有多高,拳有多高

    拳品不仅仅是功夫,还与层次、境界相关。功夫当然是其重要的衡量指标,但不是唯一指标。因为功夫是动态的,只要方法得当,勤奋练习,假以时日,功夫就会不断增长。但拳品不会简单地跟时间成正比,有的人可能终其一生,难以入品,或者难以升华到更高品格。

  • 太极拳的内外双修及如何才能做到内外双修?

    如何实现内外双修,内外双修有没有方法和路径?兖矿太极拳协会原主席,82岁的周文翰老先生多次同我谈起这个话题,并让我用通俗的话讲一讲,再用最省时、省力、省劲的办法在最短时间内把太极拳内功练出来。他说,讲

  • 太极拳之--“道法自然”

    在这里我不谈拳理,只说说自己的一些体会。首先,我们知道无论我们做什么,只要违背了自然规律,就会受到自然界的惩罚。我们练功夫也是一样,经常有拳友问我太极拳到底应该怎么练?”我是这样理解的:首

  • 学太极文化 悟养生之道

    结合多年实践,就如何学太极拳文化、领悟养生之道问题,作粗浅的探讨。一、学习方法独特太极拳世世代代的传播大体有两种形式:1、是著书立说以文字形式进行传播;2、是口传心授,以动作图形的方式进行传播。后一种

  • 收徒,续的是前世今生缘分 授徒,继的是国粹传承血脉

    “武术界向以拜师仪式繁琐、师徒师承关系名份极严,著称于世。要想成为师门正式弟子,须经过师父长期的反复考验,符合条件得到认可后,经人介绍,本人写拜师申请,师父和师兄弟们认可后举行隆重的拜师仪

  • 太极之道----道明太极修炼之道

    太极拳练的是胸怀,心态,智慧,健身和技击。

  • 矛盾是运动形式的基础,太极拳就是解决一系列矛盾的运动!

    恩格斯说:“运动本身就是矛盾”,毛泽东说:”矛盾是简单的运动形式的基础,更是复杂的运动形式的基础”。太极拳运动是一种上下内外兼顾的复杂运动形式,其本身就是在解决一系列矛盾中完成的。

  • 太极拳就是一种动禅

    太极养生运动大多动作缓慢、松静柔和,且是以用意为主。心意在动作之前发动,由意领导动作,从而引领气的运转与流动,使得细胞间的氧气交换能够得以顺利的进行,致使呼吸状况能因而改善。而运动中的缓慢动作,不但不

  • 太极:养浩然正气,育君子之风

    拳与道同,习拳即参悟道法。拳名太极者盖取天地之象尔。天之形空明广漠,了无一物,其意却有造化不测之能事,孕生万物,瞬间激雷霆万钧。地之形因时而变,山川勾连,花木葱茏,其意有托栽润化万物之能事。取天之形运

  • 太极:以身为本,体悟自然与社会的哲学

    人的身体具有深厚内涵和多层次价值,所谓体之于身,以及体味、体会、体察、体证、体验、体恤、体悟等等,就是一个受用不受用的问题。“天人合一”的哲学体系是太极拳创拳思想和基本原则,注