太极拳擖手歌二首-陈鑫

【导读】 ◎葛手歌二首朋履挤捺须认真,引进落空任人侵,周身相随敌难近,四两化动八千斤。上打咽喉下打阴,中间两胁并当心,下部两臁并两膝,脑后一掌要真魂。

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◎葛手歌二首
朋履挤捺须认真,引进落空任人侵,
周身相随敌难近,四两化动八千斤。
上打咽喉下打阴,中间两胁并当心,
下部两臁并两膝,脑后一掌要真魂。
 

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