太极推手

  • 杨氏太极拳推手教学视频

    杨氏太极拳推手教学视频

    杨式太极拳推手充分突出了杨式太极拳行云流水、中正安舒、开展大方、自然圆活、沾连粘随、不丢不顶、上下协调、周身一家的特点。根据“沾连粘随、不丢不顶、无过不及、随屈就伸”的原则。运

  • 李经梧讲解太极拳内劲变化的视频

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  • 闫芳太极推手弱爆了,这才是真正的太极高手

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  • 吴阿敏杨氏太极推手教学视频

    吴阿敏杨氏太极推手教学视频

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  • 吴阿敏太极推手对练套路教学视频

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  • 太极拳擖手歌二首-陈鑫

    ◎葛手歌二首朋履挤捺须认真,引进落空任人侵,周身相随敌难近,四两化动八千斤。上打咽喉下打阴,中间两胁并当心,下部两臁并两膝,脑后一掌要真魂。

  • 太极拳擖手三十六病-陈鑫

    ◎揭手三十六病○抽(抽,是进不得势,知已将败,欲抽回身)○拔(拔,是拔去,拔回逃走)○遮(遮,是以手遮人)○架(架,是以胳膊架起人之手)○盍打(盍打,如以物盍物而打之)○猛撞(猛撞者,突然撞去,冒然而

  • 太极拳擖手十六目-陈鑫

    ◎擖手十六目○较(较,是较量高低)○接(接,是两人手相接也)○沾(沾,是手与手相沾,如  沾衣欲湿杏花雨之沾)○粘(粘,如胶漆之粘,是人既沾我手,不能离去)○因(因,是因人之来)○依(依,是我靠住人身

  • 太极推手发劲的六大技巧

    太极拳推手是每个习武之人必学阶段,也是检验太极拳的拳术。修炼太极推手需掌握太极推手发人的六大技巧,太极拳教学有详细的讲解,经常练习太极拳能提高技击功能!

  • 太极推手为何重视基本要领

    太极拳的本质是武术,太极拳推手是太极拳教学的重要内容,是每个习武之人的目标。太极拳推手具有很强的防身功能,修炼太极拳需掌握太极拳的注意事项!太极拳推手为什么重视基本要领太极拳基本功决定是否能练好太极拳

陈式太极拳

杨式太极拳

吴式太极拳

孙式太极拳

武式太极拳

武当赵堡太极拳