24式太极拳基本动作和常见错误

【导读】 24式太极拳基本动作和常见错误
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24式太极拳基本动作和常见错误

  24式太极拳是汉族传统拳术之一,属于中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路。为了便于在广大群众中推广太极拳,1956年在杨氏太极拳的基础上,删去繁难和重复的动作,选取24式,编成“简化太极拳”。

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