化痰止咳,理气和中----橘红茶

【导读】 化痰止咳,理气和中----橘红茶

太极拳精英网 • 茶道养生

配方

白茯苓9克,橘红6克,生姜2克,蜂蜜适量。

做法

1、橘红、白茯苓研成粗末;生姜切丝。

2、将药末、生姜丝放入杯中,用沸水冲泡15分钟后,加入适量蜂蜜,即可饮用。

3、每曰1剂,不拘时代茶饮。

茶疗功效

    本茶中的橘红是将新鲜橘皮,用刀扞下外层果皮,瞭干或晒干而成,以片大、色红、油润者为佳。其性温,味辛而苦,具有散寒理气、燥湿化痰,消食宽中的作用。

健康叮咛

    本茶适宜患有风寒咳嗽、喉痒多痰、难以咳出或咳吐白痰之症者饮用。但肺热咳嗽、痰黄稠者不宜饮服。

 

  中国茶道是修身养性,追寻自我之道,茶道养生正是通过茶事创造一种宁静的氛围和一个空灵虚静的心境,在茶道文化中,静与美常相得益彰。

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