气功养生

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  • 气功的两种快速采气法

    在气功习练中,如果全靠意守丹田蓄养体内的真气,真气足了以后,再去积气冲关。这样气比较弱,而且见效较慢。若采取开放的采气聚气方法,借用外界的能量与自身的能量一起,去积气冲关,这样力量就足,功效来得快,功

  • 气功修炼的四个阶段

    第一阶段:初试阶段初试阶段又称感性认识阶段。起初,有的对气功持怀疑态度;有的对气功误认为是迷信;有的练功没有几天,就希望把自己多年来经中西医药久治无效的疑难病症治好;有的一开始练功,就希望气功师为自己

  • 一位临床医生对站桩养生功效的解析

    美籍华人曾广骅,曾经写了一本《科学站桩功》,引用了很多实验数据,介绍了站桩功怎样让大家获得健康,减少疾病。看后感想颇多,现在运动种类繁多,如何选择适合自已的科学健身方法,是人们常常困惑的问题,要想弄明

  • 气功养身兼并减肥

    气功也能减肥?气功减肥仍旧被很多人所质疑,但是“气”已被科学家所接受了哦。今天带大家了解一下气功减肥到底是如何进行的?坊间流传气功是身体能量的运作,更有些人认为修习气功可以延年

  • 气功与一般的体育锻炼有何异同

    气功和体育锻炼都是人类自我心身锻炼方法,都具有健身作用。气功,尤其是动功,也是一种特殊的体育锻炼。如果去掉对意念、呼吸的特殊要求,则与体育锻炼中的体操无异,只是动作柔和缓慢而已。体育锻炼也包括了&ld

  • 打坐,你无法想象的神奇

    打坐又称静坐(西方又称冥想),可以促进人体血液循环,消除生活中生起的烦恼,去除主观性的迷惑,是防治疾病、增进健康、修养身心的最佳方法。因为打坐,致心一处,使大脑入于静定状态,把散乱的心安定下来,心境达

  • 修习气功,做一个有能量的人

    气功,最简单最有效最省钱的治病健身方法,涵盖初学入门、佛家禅定、道家修真、武术硬功、房中养生等内容。修习气功,最大的妙处是能启动自身潜力,养身开智,发出正能量,成为一个有能量的人。我们都说自己了解自己

  • 什么叫伪气功

    有人曾形象地将科学与伪科学比喻为人体和影子,原因是伴随着科学的发展进步,伪科学不仅没有被消灭或减少,反而更以科学的面目到处出现。这种打着科学招牌兜售伪科学货色的方式,更增加了人们的识别难度。尤其是那些

  • 气功的相关常识 学习气功的紧禁忌与好处

    气功的相关常识,气功在中国他的历史渊源流长哪个,上千年来不断有人探索,对着气功的神秘感极为好奇,今天小编就给大家介绍些气功的相关知识,及练习气功应该注意的相关事项

  • 南怀瑾老师讲述:先天一炁,从虚无中来

    “先天”两个字是根据《易经》乾卦,孔子的《系传》里说“先天而天弗违,后天而奉天时”。先天就是宇宙没有形成以前,一切万物生命还没有发生以前叫先天。宇宙万有开始生发,这个功能哪里来?生命功能又是哪里来的?是靠先天来的,所以乃至天地宇宙都没有办法违背的,生命都在这个范围以内。