中医养生

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  • 肾藏气血精津调养五脏六腑

    肾藏气血精津调养五脏六腑

  • 足跟时常疼痛多半是肾虚

    足跟时常疼痛多半是肾虚

  • 舌头是肾脏的“窗户”

    舌头是肾脏的“窗户”

  • 长期便秘有可能是肾虚

    长期便秘有可能是肾虚

  • 经筋系统

    经筋系统

    经脉系统

  • 七情过激,多变情绪不利于身体健康

    七情过激,多变情绪不利于身体健康

     七情六欲,人皆有之。在一般情况下,这属于正常的精神生理现象。喜爱或厌恶、愉快或忧愁、振奋或恐惧等都是人类正常的情感活动。各种情志活动都能抒发自己感情,起着协调生理活动的作用。因为愤怒、悲伤、忧思、焦

  • 肾是维持人体内环境酸碱平衡的天秤

    肾是维持人体内环境酸碱平衡的天秤

    现代医学认为,人身体内的体液必须保持在一个适当的酸碱平衡度,才能够维持机体细胞正常的生理活动,从而顺利完成机体的新陈代谢。而肾就是调节人体的这种酸碱平衡的最重要的一个器官。在身体从消化道中不断吸收进来

  • 肾是人体生命物质的“天下粮仓”

    肾是人体生命物质的“天下粮仓”

    中医所说的肾,并非是指单独的肾脏,实际上指的是一个完整的生命系统,它涵盖人体的生殖系统、泌尿系统,乃至神经系统和骨骼等所有的体系,在总体上调节着人体的各项功能,源源不断地为人体的生命活动提供着基本的物

  • 春季养生

    春季养生

    “春生夏长秋收冬藏”,春天是万物生发的季节,大自然生机盎然,阳气升发,顺应自然界“升发”的主旋律,如何做到延缓衰老,健康颐养天年,我们在前期谈到要&ld

  • 女性春季护肤注意事项

    女性春季护肤注意事项

    春天来了,夏天还远吗?夏季是女性朋友展示自己最好的季节,所以,春天的准备工作就显得特别重要了。所以要合理膳食、充足睡眠、适量运动及心情愉悦。为夏季的到来做足准备!有些女性为瘦身而节食,殊不知食谱中经常