中医养生

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  • 能根治脚气的小验方

    众所周知,脚气并不是一个很难治的疾病,但是为什么有的人一到夏天就会复发,甚至会加重呢?主要是来自大家对它的认识不足,总觉得脚气是小毛病,有症状的 时候买点抗真菌的药物擦一擦并不坚持使用。夏天温度高,人们容易出汗,如果此时您不注意自身的穿鞋习惯,鞋内始终处于潮湿状态。这种情况下,您觉得您的脚气能好吗?真菌是最喜欢这种潮湿的环境,它会不断的繁殖,队伍不断扩大,让你的脚气反反复复,无法根治,甚至会加重。

  • 解读《黄帝内经 ·四气调神 》

    春天不好好生,夏天就不可能好好长“此春气之应,养生之道也;逆之则伤肝,夏为寒变,奉长(zhǎng)者少”

  • 手部有个强肾穴常按效果很强大

    健康长寿的好身体是每一个人进行养生的主要目的,肾脏是先天之本,肾强则体壮,所以只有拥有一个健康的肾脏才能更好的维护五脏六腑的机能。然而补肾的方法各有千秋,其中通过按摩身体的穴位便是最为简单有效的补肾方法。今天小编就为大家介绍下,隐藏在手部上的补肾穴,经常对其按摩便能起到极好的补肾效果。

  • 高清真人版实用小儿推拿

    非常实用的小儿推拿,帮助孩子健康成长

  • 颈椎弹响是何原因?

    颈椎弹响是何原因?

    很多人经常在转动脖子时会发现脖子“咔咔”的响,总感觉是不是颈椎出现了问题。然后就网上百度各种情况,会发现各种介绍及解决方法。其实对我们来说,可能他们给的建议我们都懂,但是我们却很难做到

  • 中国中医针灸穴位--教学视频

    中国中医针灸穴位--教学视频

    针灸:针法和灸法的合称。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内,运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤,利用热的刺激来治疗疾病。

  • 人体经络图--中医针灸疗法(真人演示)

    人体经络图--中医针灸疗法(真人演示)

    经络学说是古老中国医学的一部分,在中医理论中占有特殊重要的地位。该学说认为人体经络分为经脉、络脉,以及十二经别、十二经筋、十二皮部。经脉又分为正经(十二条,称为'十二经脉')和奇经(八条,称为'奇经八脉')。络脉又分为浮络(体表部位的脉络);别络(较大,共十五条,其中'十二经脉'与任,督二脉各一支别络,再加上脾之大络,共十五支,合称'十五别络');孙络(络脉最细小的分支)。

  • 人体经络穴位和常用的取穴方法

    人体经络穴位和常用的取穴方法

    经络遍布于全身,是人体气血运行的主要通道,也是联结人体各个部分的基本途径。外行于体表,内属于脏腑,纵横交错,沟通表里,贯穿上下,通过多种通路和途径将机体的上下、左右、前后各个部份,以及脏与脏、腑与腑、脏与腑之间,脏腑与体表,体表与脏腑,官窍、皮肉、筋腱和骨骼之间等紧密地联系在一起。由于经络系统的这种联系,使生命有机体的各个部份相互联系,相互协调,相互促进,相互制约,从而成为一个统一的、内部协调而稳

  • 张秀勤中医讲座视频--手到病除全集

    张秀勤中医讲座视频--手到病除全集

    张秀勤教授:全息刮痧及全息经络刮痧美容健康法创立者、中国民间中医医药研究开发协会副会长 首席刮痧专家、养生科普专家指导委员会委员、中国医疗保健国际交流促进会亚健康专业委员会首席专家、国家中医药特种行业特有工种中医刮痧师专业专家委员会委员、中医刮痧师教材编委、国家职业技能鉴定质量督导员、国家劳动部保健刮痧师职业技能定标专家及教材编委、中国国际健康美容行业发展联合会专家委员会主任委员。

  • 温暖子宫的几个方法,妙龄女人的不老秘诀

    温暖子宫的几个方法,妙龄女人的不老秘诀

    说到内在调节,女性子宫保暖一直是热议话题,而且宫寒可引发50%以上的妇科病或不孕症。究竟怎样才可以有效又简单地温暖子宫,在这里给大家介绍下