性生活需小心 当心猝死

【导读】 美好的性生活可以促进双方的感情,让男人更有成就感,女人更为较弱,提升生活幸福度,可是美好的性生活到底是怎么定位的呢?不是越猛烈越刺激越好,反之,这样还需当心猝死。那么什么样的性生活最合适呢?性生活还需

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     美好的性生活可以促进双方的感情,让男人更有成就感,女人更为较弱,提升生活幸福度,可是美好的性生活到底是怎么定位的呢?不是越猛烈越刺激越好,反之,这样还需当心猝死。那么什么样的性生活最合适呢?

  性生活还需小心谨慎

  婚外性行为

  这时当事人会由于精神紧张,怕他人发现或情绪异常激动,导致心理压力大、情绪不稳定,从而诱发心脑血管疾病,发生猝死。

  年龄相差悬殊

  男女间年龄相差过大,年龄较大一方容易心率快速上升,从而导致交感神经兴奋,令血管收缩和血压上升,在极端情况下血管甚至会破裂,导致性猝死。双方的年龄相差越大,发生突然死亡的几率也就越高。

  药物影响

  有些人为了提高性欲,滥用壮阳药物,可能造成过分性冲动,使人在性交时过分用力、性动作猛烈,发生猝死。

  健康的性爱方式应该是这样的

  研究人员早就发现,性爱本身不仅是美好的,而且性生活频繁的人寿命更长,心脏更健康,患上癌症的几率也更低。研究还发现,性生活频繁的男性的精子更健康, 女性绝经期症状更少。性爱是一剂防病、保健的良药,规律性爱,更是好处多多。英国《男性健康》杂志最新载文,总结出性爱的7种 “剂量”及其好处,并提出相关建议。40岁以下的人可以据此把握合适的性爱频率,40岁以后的人,性爱频率可以在此基础上减半,并结合个人身体情况进行安 排,最大限度地享受性爱乐趣和性好处。

  每周性爱1次:减压

  每周性爱1次有助于释放足量的缓解压力的催产素。英国佩斯利大学研究发现,催产素有助于降低血压,缓解压力和紧张情绪。专家表示,只有在性爱中才会释放催 产素,自慰行为不会获得催产素。 每周性爱2次:护心。美国新英格兰研究所一项为期16年涉及1000人的研究证实,每周性爱两次可以使严重心脏病风险降低45%。专家表示,两次性爱的时 间最好分散开。

  每周性爱3次:增强免疫力

  美国威尔克斯大学研究发现,每周做爱2—3次,能够最好的促进人体产生免疫球蛋白A,增强免疫力,使感冒、流感等疾病危险降低30%。

  每周性爱4次:减少ED发生率

  《美国医学杂志》刊登的一项为期5年涉及1000名芬兰男子的新研究发现,与每周激情只有1次的男性相比,每周至少做爱4次的男性出现最轻微ED(勃起功能障碍)的风险降低50%。专家表示,最好早晨做爱。研究还发现,早晨无自然勃起的男性更容易罹患ED。

  每周性爱5次:保持年轻

  美国匹兹堡大学一项新研究中,研究人员让参试者估计一组每周性爱4次以上者的年龄,结果比这些人的实际年龄平均小12岁,因为雄性激素可自然改善肌肉合成蛋白质的能力。

  美好的性生活是在双方心甘情愿并觉得心灵与身体舒适的前提下,按着最适合自己身体的方式来进行的。大家一定要记住哦,合理的性生活才能提高生活幸福度。

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